TiGör 12.39 km Futás 2013-09-16-n 08:40-kor

TiGör futás

2013.09.16 Hétfő, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:31

Távolság

12.39 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Jó kis fartlek edzés, most is jól esett! Talán picinyét túlöltöztem. Meg vmi megcsípte közben a bokámat. Másra nem emlékszem. :)

Az bem-nél megint hibázott a pm, ill én, hogy nem vizeztem elég alaposan. Utána jó.

http://connect.garmin.com/activity/376587265

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:31	12.39	04:58	12.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek 3881 napja

Én simán be szoktam tenni a csap alá. Még soha nem panaszkodott ... :-) .... Egészségedre!

Ispi 3881 napja

Érdemes minden futás előtt nyakig merülni a Tiszába/Marosba, akkor biztosan eléggé nedves lesz a jeladó érzékelője...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.