takipaolo futás

2013.09.16 Hétfő, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:58

Távolság

17.8 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Jó volt így kora reggel!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:46 1.8 04:52 12.32 0 0 0 0
00:33:31 7.1 04:43 12.71 0 0 0 0
00:32:41 7.1 04:36 13.03 0 0 0 0
00:09:00 1.8 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3925 napja

Csak így tovább!

stirma képe

stirma 3926 napja

Látom, bepótoltad a hétvégi lustálkodást! Bár azt is kell néha, szerintem! Mármint lustálkodni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!