Sárcipő futás

2013.09.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

20.5 km Szint: 500 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi kör még egyszer, csak most Gézával. Az első 10-et, amiben főleg az emelkedők voltak, nyomtuk. A következő 5-ben még vitt a lendület. És hazudnék, ha azt mondanám, hogy az utolsó 5 km-t élveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20.5 00:00 0.00 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések