Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:00Távolság
20.5 km Szint: 500 mTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Edzésleírás
Hű, ez nagyon jól eső kis futás volt. Végre nincs dög meleg, felfelé is volt erőm. Remete-rétig nyomtam, onnan egy kicsit lazábban, mert összeakadtam a szomszéddal aztán hazáig beszélgettünk.
o-Dömörkapu-Kisrét-S+-Sh-TV torony-É-Rotary-Lapis-S-K-Büdöskút-Remete-rét-Mandulás-Ilonka-pihenő-o
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:14:00 | 20.5 | 06:32 | 9.18 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Edina42 3937 napja
Ügyes szép szint :)