running Laca futás

2013.09.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:19

Távolság

20 km

Tempó

04:07 p/km (14.58 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:19 20 03:07 19.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3939 napja

Pörgös heted lett!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3939 napja

Végre egy Laca féle edzés, amit én is bevállaltam volna :)

Shrek képe

Shrek 3939 napja

Egészségedre Laca!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!