gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:00Távolság
18.6 km Szint: 590 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
monival, judittal, janával egy kis lazázás, fgy-hhh tető-szintút-kálvária-virágos nyereg-reptér-szintút-fgy. olyan furán nagyon meleg volt.., vagy csak nekem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:00 | 18.6 | 06:40 | 9.00 | 590 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 3929 napja
Azért szépeket futottál a hétvégén, főleg a hegy miatt irigyellek Gergő mester!
Gondolom előző nap este vacsoráztál rendesen....:)))
Felszerelések
Hoka Stinson 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3928 napja
A hohullam lehet,hogy a kox miatt jott?:-) Beutott a cucc :-)