Edzésleírás
500m(17m krall+33m mell) 1500m (25m gyors+25m mell) 300 m hát 100m gyors részletekben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 2.4 | 34:10 | 1.76 | 0 | 0 | 0 |