Edzésleírás
2 Nagy liget kör! baromi jól ment az első kör : 10:01; a 2. 9:53 összidő 19:54 p/mp. Az első körben nem éreztem fáradtságot a 2. kör 1/3-tól viszont egyre fogyott az erőm, de motivált voltam a végéig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:54 | 5.08 | 03:55 | 15.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |