Edzésleírás
Egy óra kis tekerés Sóstón a kis triatlonosaokkal (9-12 évesek) Elkapott mindket az eső, így a Vadaspark parkolójában esővédett helyen gyakoroltuk a bukó fel és levételét a holnapi versenyükre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |