szaga77 7.8 km Futás 2013-09-12-n 19:15-kor

szaga77 futás

2013.09.12 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:24

Távolság

7.8 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

100

Maximum

165

Edzésleírás

Laza esti kocogàs, végig a normál zónában. És megint hosszú ujjúban, hogy melegem legyen...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:24	7.8	05:34	10.78	0	100	165	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T 3935 napja

Egs, igen mostmar egyre nehezebb lesz eltalalni a helyes oltozetet...

pumpett 3935 napja

Egs!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.