SchZol futás

2013.09.11 Szerda, 17:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.09 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Kicsit újra terveztem a miCoach-csal a dolgokat, így mára ugyanazt a futást írta elő, mint múltkor. Ma vittem magammal Lüszi kutyát is futni, egy picit zavart, de azért jó volt vele futni.

http://connect.garmin.com/activity/374103456

(5 perc kék - 20 perc zöld - 5 perc kék)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0.82 06:06 9.84 0 0 0 0
00:20:00 3.47 05:46 10.41 0 0 0 0
00:05:00 0.8 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!