pen futás

2009.01.25 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:10

Távolság

10 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

Laza futás sepivel. Remek idő volt :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:10 10 06:07 9.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

gergő képe

gergő 5572 napja

köszönjük a gratulációt :) és persze grat a futrinkához :)
mjoci képe

mjoci 5572 napja

Csak nem Sepi???:))))))))))))
pen képe

pen 5572 napja

Tényleg jó volt. És ha még azt is elérulnám, ki főzte utána az ebédet...  :o)
yoyo képe

yoyo 5572 napja

Gratula Pen !
ebéd előtt egy jó kis tizes :))
mjoci képe

mjoci 5572 napja

Ilyen szép idöben a kocogás is jobban esik.:))

Felszerelések

Asics GT 2120