A bemelegetés és levezetés között 5×2 hossz különféle feladatokkal, majd alapmozdulatok csiszolgatása a tanmedencében - kb. 15 perc - amig a hét többi napjához asonlóan szűkre szabott időm engedte:);
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.