TiGör 10.94 km Futás 2013-09-11-n 08:10-kor

TiGör futás

2013.09.11 Szerda, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

10.94 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Végrefuti! Bár a lábaimban még pici izomláz is van (szégyen, de ez van), meg éreztem még a fm utóhatását. :)

http://connect.garmin.com/activity/373998125

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:47	10.94	05:28	10.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lilla 3883 napja

a nagykönyvet egyedülálló munkanélkülieknek írták...

TiGör 3886 napja

Igazad van, és szándékoztam is, de a lakás romokbam hevert, beáldoztam hát a futást..

Shrek 3886 napja

A nagykonyv azt irja, hogy ezt a futit a verseny utani napon kell megejteni ... :-) ... Egeszsegedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.