Edzésleírás
Vártam 10 percet, mert szemerkélt az eső. Majd elindultam - gondoltam ez nem vészes. Persze a táv 1/3-nál elkezdett rendesen esni és én rendesen el is áztam. :-) De jól esett és nem fáztam.
Gondolom hülyének néztek akik kocsoval jöttek-mentek, de ezt már megszoktam. :-)
Na, a légyeg, hogy jót kocogtam ma reggel. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:25 | 7 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 3910 napja
én fél 6-kor keltem, hogy kimenjek futni, de addigra már szakadt az eső. így most a futás kimaradt a reggelemből. egészségedre a jó kocogást :)