Edzésleírás
Budai Sanyi csapattársamhoz mentem át Albertirsára, kértem tőle kölcsön könyöklőt, mivel ő 2hete lesérült, és úgysem kell neki, mi meg megyünk a hármas időfutamra hétvégén. Fel is szerelem reggel, de remélem délutánra felszárad kicsit az út és tudok vele menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:37 | 37.74 | 02:00 | 29.95 | 0 | 90 | 0 | 0 | 0 |