Gubanc futás

2013.09.08 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:23

Távolság

21.098 km Szint: 290 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

28. Nike Budapest Félmaraton
Táv: egyéni 21,0975 km
Budapest:
Olof Palme sétány - Hősök tere - Andrássy út - József Attila utca - Széchenyi István tér (MTA előtt) - Széchenyi Lánchíd - Clark Ádám tér - Fő utca - Jégverem utca - Bem rakpart - Halász utcai lehajtó (dél felé) - Budai alsó rakpart - Petőfi híd déli felhajtó - Műegyetem rakpart - Gellért tér - Szabadság híd - Fővám tér (a Corvinus Egyetem előtt) - Pesti alsó rakpart - FORDÍTÓ (a Dráva utcai felhajtó előtt) - Pesti alsó rakpart - Szent István parki felhajtó - Újpesti rakpart - Jászai Mari tér - Balassi Bálint utca - Balaton utca - Honvéd utca - Alkotmány utca - Bajcsy-Zsilinszky út - Nyugati téri felüljáró - Váci út - Ferdinánd híd alatt - Lehel út - Dózsa György út - Hősök tere - Olof Palme sétány

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:23 21.1 05:00 12.01 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!