posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:59:06Távolság
21.1 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Edzésleírás
NIKE félmaraton. Márkusöcsivel...:)) Beálltunk a sor legvégére, 10-ig lazáztunk, aztán meg iparkodhattunk, hogy beérjünk időben....:))) Jó volt nagyon !! Részletek márkusöcsinél...:))
Nem mellesleg a Kalocsai Földön Futók csapatának debütálása...:) Nyolc félmaratonnal meg egy ligetkörrel. Timinek és Vikinek ez volt az első, nekik külön gratula !!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:06 | 21.1 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Bélus 4095 napja
Öcsi!
Gyanús nekem, hogy jól érezted magad Zolival, miközben nem sok emberrel találkozott, de a Gatörédből alig maradt délutánra ...
Lehet itt valami összefüggés ? :)
Macula 4096 napja
Szép votl! Gratula! Kerestelek, egyik kalocsai futótársad mondta, hogy nemsokára érkezel, de nem vettem észre, mikor hagytatok le. :)
Bobe 4096 napja
Gratula a 2 órán belüli bulifutáshoz. :)
faxau 4096 napja
Gratula, ahogy olvastam, jól szórakoztatok!:)
toncso 4096 napja
Gratula, fiatal barátom szépen és főleg jókedvűen toltátok. Láttam.....
márkusöcsi 4096 napja
Rájöttem, hogy ha jól akarom érezni magam futás közben, akkor veled kell mennem! ;)
Egy élmény volt, nem kicsi!! :D
Csike 4097 napja
csak fél percre voltunk egymástól!
Gratulálok!
csetbalu 4097 napja
gratulálok, így kell ezt csinálni :)
ORBEA ORCA 4097 napja
Gratulálok Zoli,szépen behúztátok végül 2 órán belülre :-)
Shrek 4097 napja
Gratulálok Zoli! Szívesen megnéztem volna a bulizásotokat!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4090 napja
Gratula Zoli, a remek tempóért, mi "végiglazáztuk", ami az utolsó 3 km-en még úgy sem tűnt light-osnak.. :D