Sneci-ke futás

2013.09.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

2 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

12 órás segítés az Ironteam Dupla IM versenyén, közben 1 kört futottam Doszpival, 1 kört Gáspár Zolival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 2 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3901 napja

:)) jesszus én még ma is vonszolom magam...

forgi képe

forgi 3903 napja

Nem is Te lettél volna, ha nem futsz közben! Egs!

 

RunKa képe

RunKa 3903 napja

:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!