Boszi72 37.59 km Futás 2013-09-07-n 07:20-kor

Boszi72 futás

2013.09.07 Szombat, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:54:28

Távolság

37.59 km Szint: 1430 m

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Edzésleírás

Dórival Szilvásváradról Tar-kőig a zöldön, onnan egy kis Less Nándor bejárás és vissza.

Ragyogó időnk volt napközben, én nem éreztem a TDS nyomait sem, a végén a zöldön igazi örömfutás volt nekem, lazán, könnyedén a köves terepen, csak úgy gurultam, élveztem nagyon. Az asfalton azért belegyalogoltam, a Szalajka hosszú útját nehezen viselem. Jó kis futás volt, jót szórakoztunk, bár a Less útvonalából nem láttunk túl sokat. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:54:28	37.59	09:26	6.36	1430	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.