Edzésleírás

Szép idő volt, felkocogtam a fenyőgyöngyéig (40g / félliter) sponserrel a kezemben. Szép komótosan mentek a felfelék, a cél az volt, hogy ne gyalogoljak bele a Balboába, bármi is legyen. Ezért nem dúrtam neki nagyon, szép kiegyensúlyozott tempóval mentem. A hegyek végére fejben ott kellett lenni, hogy tartsam a kocogást, a zihálásom ellenére, de lefelé mindig regenerálódtam.

Még a János hegyet is kocogtam, amin meglepődtem. Azt hittem nehezebb lesz, koncentrálni kellett, de elgondolkoztam, és amire megint eszembe jutott hogy futok már csak 100m volt, hát az meg sima liba.

Más így futni, nem szabad kapkodni, de megéri az élményt. Visszafelé is a két hegy igénybevette az akaraterőmet. Nem fáradtam el annyira, mint első alkalommal az ilyen Extended Balboa Edition-től.

Hazafelé még a Ferenchegy tartogat emelkedőt, az is lekűzdöttem. Erősödök, úgy érzem, és nem vagyok kipihinve, szóval örülök hogy így megy.

Szept 21-22-re dupla balboás hétvégét tervezek, egy erősebbet 2:05, majd egy nagyon lazát 2:30-ast.