Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:28Távolság
12.15 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
Az égbolton felhőfoszlányok ellenére a csillagoké volt a fő szerep. Kellemes hőmérséklet, friss levegő, igazi sötétség fogadott. A Deseda éjszakai nyugalmat árasztott, de horgászok fénye már a jelenlétükről árulkodott. Az edzés alat egyetlen kerékpárossal találkoztam, azaz enyém volt a pálya. A mozgás jól esett, a koránkelést kárpótolta a pékség illatáradata. Kellemes nyárutó hétvégét Sportársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:28 | 12.15 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
- Adrus - 4122 napja
Egészségedre Gyuri! Nagyon korán kelltél! Kellemes hétvégét!