tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:10Távolság
15.5 kmTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Edzésleírás
Szigliget és vissza. Mókás volt a mai nap. Délelőtt Baluval még az éjjel leesett hóban rohangáltunk a parton, aztán nekem du.-ra csak a lagyak és néhány hófolt maradt. Még jó, hogy csináltam pár képet de. mert hihetetlen ez az egy napos évszakváltás. A futásról majdnem le is beszéltem magam, aztán eszembe jutott, hogy "felügyelet" alatt vagyok. :-) Aztán jobban is esett, mint gondoltam. Bár, az a Szépkilátós domb... :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:10 | 15.5 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tandi 5640 napja
Ezek a felügyelők! :-) Mibe vágtam fejszémet? Azt hiszem felköthetem a gatyámat. :-)))
tandi 5640 napja
De ésszel futottam. :-) Meg így ma elég lesz a fele. :-)
Kókusz 5640 napja
Még jó, hogy csak 10 kilit akartál futni! :-) Gratulálok!
yoyo 5640 napja
Jó lehetett ,,látod látod cak egy kutya kellett ,és mennek is az edzések simán ;) ..
A felügyelők pedig mindenhol ott vannak,és ügyelnek éjjel nappal :))
A felügyelők pedig mindenhol ott vannak,és ügyelnek éjjel nappal :))
Nicol 5640 napja
Bizony, bizony itt a felügyelet!:)
Azt a Szépkilátós dombot már meg kellene néznem. :))
Bár az is igaz,hogy tavaly óta nem mondok olyat,hogy a Balaton az sík vidék!:))
Azt a Szépkilátós dombot már meg kellene néznem. :))
Bár az is igaz,hogy tavaly óta nem mondok olyat,hogy a Balaton az sík vidék!:))
Felszerelések
Asics 2130 cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5639 napja