Levicopter 25 km Futás 2013-09-04-n 10:30-kor

Levicopter futás

2013.09.04 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:54

Távolság

25 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Edzésleírás

Otthon-János hegy-Otthon. (mert vár a hármas és én készülök:) ) A sárgán összefutottam Lőrincz Olivér mesterrel is, 4percet dumáltunk (a futásról:) ) Emeséltem neki a jövő évi terveimet is :azt mondta,hogy teljesíthető és sokat kell edzeni rá. Hát azon ne múljon :) !!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:49:54	25	06:48	8.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 3953 napja

Akkor hajrá! Ja, sprint Távon. jó, ha végig érek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.