stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:15Távolság
25 km Szint: 200 mTempó
05:13 p/km (11.52 km/h)Edzésleírás
Benne 8 km tempó. Vagy szintes helyen futom, még nem tudom.
--
Szintes lett belőle. Körmend - Katafa - Döröske és vissza. A visszafelé enyhén fokozó, a végére egészen begyorsultam. A jobb vádlim az elején éreztem, aztán ahogy bemelegedett már nem volt vele gond. Szerintem kicsit könnyen savasodom.
Pulzust nem tudom, mert valami vacakol a pulzusmérőmmel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 24 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin FR70
Nike Pegasus +28
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3940 napja
Klassz tempó. Pláne szintesen!