taki66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:36Távolság
10 kmTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Edzésleírás
A tegnapi csapat ismét összejött.Kata,Kopi,Csabi.Szuper edzés.Csabival néha meg-megiramodtunk.Életem leggyorsabb kilijét futottam ma szerintem, Csabinak köszönhetően.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:45 | 3 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 3 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 3905 napja
Zsolti ezt a tempót csak az tudja produkálni, akiben benne van, nem a Csabin múlik. Gratulálok az iramokhoz!
Rita 34 3905 napja
Hát igen párban könnyebb!
Szép tempót mentetek! Gratulálok! :)
kopi60 3905 napja
Mint a prérin a megvadult mustángok...nem baj gratulálok jót tépettetek..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3905 napja
Szuper tempót diktáltál Zsolti!!Gratulálok spori!!!Egészségünkre!!!!