gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:00Távolság
27.2 km Szint: 910 mTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Edzésleírás
back to the roots, ahogy Misi barátom mondja!
Budai kék TT. Csak enjoy. Asszem 46 induló volt. Szolgáltatás a célban. No manír.
És ami fontos, nem fájt semmim. Jó úton járok, úgy érzem! De a végére annyira elfogytam, mint egy totál kezdő. :) Újrakezdő üzemmód. De jó volt! Pulzusmérő, óra nélkül.
És mivel ez jól sikerült, küldöm nektek ezt a klasszikust, ami közben végigkísért:
http://www.youtube.com/watch?v=6IJsAuUgSgc
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:48:00 | 27.2 | 06:11 | 9.71 | 910 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Sipi 3943 napja
Az a jó , ha nem fáj semmi! Lehet a végére elfogytál, de a tempó nem kezdő....:))
Egészség!
PecsiPeter 3943 napja
Naaa, erről van szó! Támadás! :)
kkoos 3944 napja
gratu, jó ez annyi kihagyás után, a lényeg hogy nem fájt semmi
Felszerelések
Hoka Stinson 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ganki 3943 napja
Hihiiiííí, újra a sínen! Örülök neki! Nehéz az újrakezdés, de hamar visszarázódsz.