Edzésleírás
Zolinak ma megmutattam, hogy juthat ki Póstelekre terepen, bírta a földet, annyira tetszett neki, hogy még meg is hempergett benne. :)
Úgy látszik ragályos errefelé ez a móka. :)
Megnéztük az állatokat, adtunk az őzeknek néhány fűszálat, félig megsimogattam egy birkát, aztán 2 runner után eredtünk, és le is vettünk őket, majd belekiabáltam az alagútba, Zoli majdnem kiugrott a cipőjéből, utána pedig a szürkületi erdőben jött a szokásos rémtörténet mesélős rész.
Előkerült -fonatikusan írom, mert én nem ismerem - Ándréjabossziéra (vagy valami hasonló nevű fazon) meg a fehér pongyolás nő, aki segítségért kiált piros festékkel a homlokán, miközben kiemelkedik a vízből. :)
"Szerencsére" a vízpart mellett futunk, így könnyű elképzelni, ahogy felénk tart... Éppen ezen voltam gondolatban, vagyis inkább próbáltam kiverni a fejemből és nem minden neszre hátra fordulni, miközben Zoli teli torokból a fülembe ordította, hogy PONGYOLAAAAAAAAAAAAA, közben pedig vmi nagyon érdekes mozgást produkál.
Hál'Istennek jó nagy hanggal vagyok megáldva, így sikerült akkorát sikoltanom, hogy mindketten megugrottunk ijedtünkben. :)
Aztán meg ment a röhögés, és a tempózás, hogy minél előbb kiérjünk a fényre. :)
A végén még a varrónőnél felmartam a legújabb szoknyámat, mikor máskor, ha nem nyár végén... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ezek a jó edzések! :))
Van szoknyád?:))
Hogy mi minden történhet egy kis futáson.... :)
Előjöttek a gyerekkorom borzalmai ..... kalandos kis futkosás volt !!! :-) Hátha valaki még emlékszik erre: http://www.youtube.com/watch?v=MQJNtggBOTo
:D:D:D ez tök jó lehetett!!!
bakki, én meg nem is láttalak szoknyában :))))
Egészségetekre!!!
...ezt tök, jó neked/nálad minden edzés egy kaland.... én mindig csak "futottam"-ot tudok írni ;)
" Bolondok " bolondos edzése........ Egészségetekre !!!
Maráz Zsuzsanna 4042 napja
Hihetetlen Csajszi vagy! Nagyon eredeti. Jól szórakoztam . :))))