Doki79 futás

2009.01.22 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

12 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
52
Maximum
164

Edzésleírás

A futás jó volt, délelőtt futottam 4-fok. Végre nem kellett beöltözni. Nem fáradtam el igazán, ment volna több is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 12 06:20 9.47 0 52 164 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!