Edzésleírás
Munkába be, onnan 3H 2x fel 10:15 (15 sec-et állni kellett egy teheraoutó miatt) 9:51 összidő: 20:07 p/mp 2. 9:26 p/mp nem esett jól...Onnan haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:00 | 42 | 03:07 | 19.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |