steve71 futás

2009.01.22 Csütörtök, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:18

Távolság

10.7 km

Tempó

04:36 p/km (13.02 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Ma ismét találkoztam egy futóval.Nagyon kitartó,hogy ilyen xar időben is kimászott az ágyból.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:18 10.7 04:36 13.02 0 0 153 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5816 napja

Szia Pisi:))))Rajtad az eső sem tud kifogni!!!Na majd a hasizom edzés!
Csaba43 képe

Csaba43 5816 napja

Gratulálok eső menő!Egészségedre spori.
anesth képe

anesth 5816 napja

Egészségedre! Téged semmi sem tántorít el a futástól.  Ha reggelre méteres hó esne, Te akkor is megtalálnád a módját. :-)
kopi60 képe

kopi60 5816 napja

Egészségedre!Szia.
potika képe

potika 5817 napja

Nagy gratula ilyen időben amit írtál nagyon nagy akaraterőd van!!!! NA mondjuk az eső meg hűtött így sokkal könnyebb jókat menni. Légi és vízhűtés egyszerre az a valami. :-)))))))

üdv potika
bubu képe

bubu 5817 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! Nagyon jó időket futsz! Ne add fel!!! Hajrááá!!!
sada képe

sada 5817 napja

Gratulálok Steve71,eső gumikat használtál ?Egészségedre!
Rita 34 képe

Rita 34 5817 napja

Szép jó reggelt!
Bizti Te lettél a példakép. Ügyes vagy Gratulálok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!