Attila86 futás

2013.08.27 Kedd, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:51

Távolság

12 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Bemelegítés: 22:38

1 km résztávok: 3:52; 3:45; 3:39; 3:47; 3:45; 3:42 (1 perces pihenőkkel)

Levezetés: 12:37

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:51 12 04:49 12.45 0 0 186 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5