Edzésleírás
Élessarok - Örs vezér tere - Nagytarcsa - Isaszeg-i domb - Pécel - Naplás tó - Örs - Élessarok
Titcarral mentünk. Tök jól ment. Jól éreztem magam. Többnyire Én mentem elől!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:16 | 2.16 | 02:26 | 24.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:32:04 | 44.43 | 02:04 | 28.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:44 | 2.39 | 02:24 | 25.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |