Edzésleírás
szemerkélő eső, bemelegítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:00 | 1.25 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:29:35 | 5.35 | 05:32 | 10.85 | 0 | 150 | 164 | 155 | |
00:29:00 | 5.35 | 05:25 | 11.07 | 0 | 150 | 165 | 157 | |
00:07:55 | 1.25 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:55 | 4 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |