Edzésleírás
Zoliékkal voltam kinn, és úsztam egy ezrest. Bár jó időben indultunk, már úszás alatt kezdett erősen elborulni, aztán indulásra a szél is feltámadt, most pedig már esik az eső is.
Az úszás viszont jól esett, kellett már ez a mozgásforma is :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:26 | 1 | 30:26 | 1.97 | 0 | 0 | 0 |