Edzésleírás
Dombos, PK 135-150
Teveli önképző kör, örömünket és bánatunkat paprikás krumpliba fojtva.
Hús volt benne! ....macska, vidra, patkány.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:26 | 26.4 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 138 |
...ROHADJ MEG....
Asszem most már tényleg kezdelek megutálni...nem csak poénból...ilyen tempókat menni...hát rohajd megg... :D:D:D
ahha, 2013-ban....
amúgy bazzz, én velencére nem hogy nem edzek, leépítek..... :)
Shrek! Ne bazzzz.....+ , még mindig augusztus van?
benevezett Velencére és azt hiszi verseny előtt pár héttel kell edzeni, sok megelőző év kitartó munkája helyett...ki tudja, lehet, hogy neki van igaza ;-)
Nem tudom mit csinálsz augusztusban, de most már abba hagyhatnád. Ennyit nem is lehet futni ... :-)
van egy olyan érzésem, hogy hamarosan orvoshoz kellene fordulnod.... ) csak még a szakterületet kell behatárolni....
Vidra vízi állat, ez meg hosszúlével készült!
Macska kergette a patkányt.....de mit csinált a vidra? Meg minek örültetek?:))))
csetbalu 3966 napja
https://edzesonline.hu/edzes/1349385