taki66 futás

2013.08.25 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

22.1 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

Pisti szervezte a bulit.Kata,Gyuri,Kopi,Csabi volt még.Szuper,dumcsizós,jó hangulatú futi kerekedett.Most már elmondhatjuk,hogy a futóklub éves kötelező gyakorlata meg volt.Remélem lesz még ilyen idén!Köszi az edzést skacok!Jó pihit mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:00 22.1 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3911 napja

Zsolti, szerintem ez a negyedéves kötelező volt. Szerintem a jót érdemes gyakran ismételini, nem fogjuk megunni.

Csaba43 képe

Csaba43 3913 napja

Pedig TUTI a parti spori!Köszi a futit Zsolti!!!

macskata képe

macskata 3913 napja

én nem tudok róla:))

 

Rita 34 képe

Rita 34 3913 napja

Zsíros kenyér party lesz a Zaranyin! Hiába élni tudni kell! ;) Jó kikapcsolódást! :)

kopi60 képe

kopi60 3913 napja

én is bizom benne lesz még ilyen mert jó volt nagyon,,készits zsiroskenyeret megyünk este hat után a csabival...jjje

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!