macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:00Távolság
21 kmTempó
05:49 p/km (10.33 km/h)Edzésleírás
Pisti, Gyuri, Zsolti, Csabi Kopi és én a Desit körbefutottuk, annyira korán volt, hogy még aludtam és már a 2-ik hídnál voltunk...nincs mese haza kellett futni:))....köszi a szervezést, jó kis csapat edzés volt!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 8 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:59:00 | 9.5 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:00 | 3.5 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Csaba43 3923 napja
Köszi az edzést Kata!
Rita 34 3923 napja
Hát igen csak gatyába kell ráznom magam, hogy én is ott lehessek köztetek! ;)
Egészségedre Kata! :)
kopi60 3923 napja
nagyon ügyi vagy...hullámvölfyek vannak semmi gáz...valóban edzésnek jó volt..este megyünk a Csabesszal hozzátok hat után jjjeeeeeeeee
taki66 3923 napja
Szuper voltál Kata!Jó pihit!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 3921 napja
Kitartásból férfias voltál Kata, gratulálok!