Edzésleírás
Csonka borulás
Bemelegítés
Váll-hát-derék
Guggolások-fenék-vádli
Nyújtás
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
SzJucus 4108 napja
:))))) Csonka borulás...:))))