hencs007 aerobic

2013.08.19 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

Mobilizálás

Karkörzés, súlyzós gyakolrás előkészítése, sorozatok felépítése

Derék, Csípő

Guggolások

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!