Edzésleírás
Kicsit benéztem a karikát, jól elment vele az este, de még tudtam kicsit melózni a kertben.
Nem éreztem jónak a tempót, de ahhoz képest nem rossz, hogy néhol szinte állásra kellett lassitanom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 42 | 02:13 | 27.10 | 0 | 0 | 0 | 165 | 147 |