mata 66.2 km Bringázás 2013-08-22-n 16:20-kor

mata bringázás

2013.08.22 Csütörtök, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:48

Távolság

66.2 km

Tempó

02:00 p/km (29.91 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza hortobágyi kitérővel. Ismét próbáltam a 15 perc laza, 15 perc keményebb tekerést alkalmazni. A jó átlag annak köszönhető, hogy Nagyhegyes előtt levett egy országútis gyerek és megpróbált elhúzni, én meg nem hagytam magam, Szoboszló előtt utolértem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:48	66.1	02:01	29.86	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

snatch 3906 napja

csak keményen, csak keményen! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.