Edzésleírás
Miután az ünnepeket sikerült végigzabálni és végiginni egy baráti társaságban, jól esett visszatérni a hétköznapokhoz. Igaz, úgy éreztem magam, mint egy bálna, de a futás kicsit helyrerázott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:20 | 11.3 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |