Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
10 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Edzésleírás
K.vár Sportcsarnoktól indulás először pocsolyában aztán jeges csúszós szakaszokon. Az időjárás hihetetlen de teljes mértékben más volt mint az előző hetekeben ma megérkezett a tavasz! :) Amit persze csak a levegőben éreztünk mert a talpunk alatt mint a jégpálya olyan volt az út nagyrésze... Csabival indultunk a Desi felé az ötös-ig aztán vissza, hol találoztunk Kopival is már messziről felismertük egymást... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 10 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
steve71 5733 napja
Hát persze,hogy felismertétek...ki más fut6na arra olyankor!!!Egészségetekre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5733 napja
üdv potika