Rita 34 10 km Futás 2009-01-16-n 11:30-kor

Rita 34 futás

2009.01.16 Péntek, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

10 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Deseda-tó az ötösig & vissza. Gyönyörű időben, havas úton Csabival. Visszafelé már szinte melegem volt olyan szépen sütött a napocska. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	10	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin 5735 napja

Gratu, ügyes vagy, jó időt is mentél.

kopi60 5735 napja

Egészségedre! Kár,hogy szombaton nem jössz velünk.

potika 5736 napja

Szép időben mehettetek, nálunk reggel köd délelőt mikor már melóban voltam esett a hó 1000-rel. Aztán olvadt is mert meleg volt.

Gratula az edzésedhez.

üdv potika

steve71 5736 napja

Egészségedre Sporttárs.Jó 7vgt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.