PecsiPeter futás

2013.08.19 Hétfő, 19:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:56

Távolság

14.7 km Szint: 152 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Velence run.
A bázisról felfutottam a szerpentinen a Bencze-hegyre, aztán a csúcsról a szintezési ősjegyhez le, majd vissza a bázisra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:56 14.7 05:55 10.15 152 0 156 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4112 napja

Jó kis esti progi, bár Szikora sem volt rossz a kerítésen túl. :)

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7