Aerodinamik bringázás

2013.08.16 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

40 km

Tempó

02:41 p/km (22.43 km/h)

Edzésleírás

eH-ra fel fenyőgyöngyéig 10:28; onnan egyből 10:08; 2036 p/mp majd le és pihi. Utána egy 9:07 p/mp jól ment! Onnna sziget ahol 3 kör tekerés 32-33 km/h-s tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 40 02:41 22.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!