Edzésleírás
Aliga-Siófok oda vissza. Induláskor 15 fok volt, fáztam. A futásban lazáztam, a tegnapi hegy után jó volt ez így. Nagyon élénk futó, bringás élet volt a sétányon, tiszta Margitsziget feeling :). Vagy inkább Kalifornia.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:32 | 20 | 06:05 | 9.87 | 150 | 0 | 147 | 129 |
Kicsi 4112 napja
Csak a pálmafák hiányoztak az út széléről. :)