kofa-gyuri 1.67 km Futás 2013-08-17-n 20:45-kor

kofa-gyuri futás

2013.08.17 Szombat, 20:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:09:26

Távolság

1.67 km Szint: 10 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

10 kört szerettem volna futni, de második felénél bszúrt a jobb vádlim, így inkább megálltam. Nem akartam kockáztatni. Lehet, hogy kicsit több időt kéne hagyni regenerálódásra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:26	1.67	05:39	10.62	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas ClimaCool

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.