Edzésleírás
Nagyon jól ment, az emelkedőkön közepes terheléssel is bőven gyorsabb voltam, mint eddig bármikor. A sík részeken csak lazán pörgettem. Élvezet volt látni, hogy van eredménye a hegyi edzésnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:42 | 80.08 | 01:59 | 30.28 | 0 | 82 | 0 | 0 | 0 |
Mike01 3969 napja
Köszi. :)